Klang

Klangmeditation

Pris 70.- kr.
Vi holder klangmeditation hver torsdag kl. 19:00 til ca. 20:30 i Huset Innanna, se datoer nederst.
Meditationen kan være guidet eller blot bestå af tonerne og vibrationerne fra klangskålene som forplanter sig i rummet og i kroppen.
Du ligger på en madras på gulvet med et tæppe over dig.
Det kræver ikke erfaring med meditation at deltage. Meditationen bliver altid indledt med en lille introduktion.
I østen er klangskåle gennem årtusinder traditionelt blevet brugt til at hjælpe folk ind i en meditativ tilstand.
Oplevelsen af klangmeditation er meget individuel. Nogle oplever en afspændthed i kroppen andre oplever dybe meditationer.
De blide vibrationer beroliger bla. dit nervesystem, er gavnligt mod søvnproblemer, fysiske smerter og understøtter kroppens selvhelbredende kræfter.
Klangmeditation kan hjælpe med at afstresse og berolige kroppen samt give dig fornyet energi og et friskt sind.

Se datoer HER!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *