Linn og Vicky

Projekt S

V/Linn Tornholm og Vicky Kornblit

Vi mødes torsdage kl 16-18.

Projekt S er 3-måneders selvudviklingsforløb for piger i alderen 10-16 år, der kombinerer fysisk aktivitet med undervisning, dialoger og gruppeaktiviteter der har fokus på selvtillid, selvværd, sundhed og styrke. På forløbet styrkes du i at blive bevidst på dine tanker om dig, og hvordan du kan gøre din hverdag sjovere og lettere.

Du får:
♥ Velkomstpakke
♥ Projekt S Kompendium
♥ 12 x 2-timers sessioner med undervisning, aktiviteter, dans og motion
♥ One-to-one talk med en voksen
♥ Viden omkring mediernes fremstilling af det ydre, krop og idealer
♥ Tid til fordybelse og selvindsigt
♥ Styrke i grænsesætning
♥ Bevidsthed på hvordan vi visuelt, mentalt og fysisk oplever os selv og vores krop
♥ Redskaber til at håndtere konflikter og mobning
♥ Kreative gruppeaktiviteter
♥ Nye veninder og sammenhold
♥ Yoga og mindfulness
♥ Dans og aerobic
♥ Afslutningsaften

Læs mere og tilmeld dig her:
Tilmeld dig HER

image001

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *