Lørdag den 13. sept. kl. 10:30 til 13:00

Intensiv rygtræning v/Anne Gitte Rasmussen

Pris kr. 299.-

AGPilates tilbyder dig 2 ½ times intensiv rygtræning hvor du lærer at arbejde med forskellige øvelser og teknikker, som er guld værd for din ryg. Rygtræning handler om meget andet end stærke muskler. I løbet af de 2 ½ time træningen vare, vil vi arbejde omkring HELE din ryg, ikke kun med styrke og stabilitet – men også med smidighed, bevægelighed og åndedræt. Målgruppe: Alle som har fået ubehagelige signaler fra ryggen og andre led. Det være sig smerter, stivhed, træthed eller andet. Personer som forebyggende vil træne eller trænger til et ’lille løft’ for, at forsætte deres ’vedligeholdelse’ af ryggen.

Tilmelding: Send en mail med dit navn, mobilnummer og mailadresse til agpilatesogpt@gmail.com, du vil derefter få tilsendt en faktura.

Søndag den 14. sept. kl. 9:00 – 15:00

Vejen til et liv i balance med klangmassage

Foredrag/mini workshop med Tom Hansen

Pris pr. deltager kr. 100,00

Klangmassage er en dybtgående form for indre massage uden berøring. Velklingende toner og især blide vibrationer fra klangskåle direkte på kroppen går dybt ind og afhjælper spændinger og blokeringer, hvor almindelig massage ikke kan nå. Efter ældgamle teknikker fra Østen bruger Tom Hansen klangskålene til behandling af spændinger og blokeringer. Teknikken, der er over 1000 år gammel, og som stadig bruges i Østen, har Tom Hansen lært på flere studierejser til Nepal. Gå ikke glip af en spændende dag, hvor Tom Hansen fortæller om sine mange gode erfaringer med klangmassage, en guidet klangmeditation og lær desuden en enkel teknik i brugen af klangskålene på egen krop. Desuden får du din første bog om klangmassage kvit og frit. Mulighed for at få 30 min. behandling med klangmassage til en speciel pris på kr. 150,00

Tilmelding på tlf. 20 34 66 36 eller på mail: tom@klinikkst.dk

Kik på min hjemmeside her!

Dette får du: Bogen: Klangmassage for sjæl og legeme (værdi kr. 169,00) Sandwich/nybagt kage/kaffe/te

 

 

Onsdag den 17. sept. kl. 19:00 – 21:00

Meditation og deekser aften

v/Dorte Ohloff

Ingen tilmelding, pris 60.- kr.

Kære deekshergiver , Awakende og nye.
Vi holder deekser aften hver onsdag.
Der vil være awakesd som fortæller om deres oplevelser og der vil blive givet en masse  Deeksher.
Alle er meget velkommen!!!❤
 Har du spørgsmål kontakt Dorte på tlf. 26 70 71 58
❤❤❤

Onsdag den 24. sept. kl. 19:00 – 21:00

Meditation og deekser aften

v/Dorte Ohloff

Ingen tilmelding, pris 60.- kr.

Kære deekshergiver , Awakende og nye.
Vi holder deekser aften hver onsdag.
Der vil være awakesd som fortæller om deres oplevelser og der vil blive givet en masse  Deeksher.
Alle er meget velkommen!!!❤
 Har du spørgsmål kontakt Dorte på tlf. 26 70 71 58
❤❤❤

weekend den 27 & 28. sept. kl. 10:00 – 17:00

Workshop: ”Det fri menneske” Bevidsthed, krop og forvandling.

v/ Elizabeth Mroz

Pris kr. 1400.-

En transformerende workshop, hvor du får mulighed for at blive ét med din krop og ét med dig selv. Vi vil berøre emner som kroppens betydning i bevidsthedens udvikling og det at være nærværende. Vi vil forsøge at finde svar på spørgsmål  som bl.a.: Hvordan kan vi udvikle os bevidsthedsmæssigt via vores krop? Hvordan kan vi være bevidste om os selv ved brug af vores krop? Hvorfor er det vigtigt at være i kontakt med kroppen? Hvordan kan vi transcendere sindet og være fri via kroppen? Workshoppen er oplevelsesorienteret – en blanding af dialog, meditation, forskellige former for tryk og berøring, grounding- og energi øvelser  og fri, spontane, improviserende  bevægelser.

Tilmelding til Elizabeth på email: elizabethmroz26@gmail.com  eller mobil: 20652509

Se mere HER!

Betaling: over netbank reg. nr. 2268 konto nr. 6876376545